（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
最適合防小人的仙人掌其實是「象牙團扇仙人掌」，這種仙人掌又稱白烏帽子、白桃扇。 因為仙人掌上有密密麻麻的白色細針，可以驅逐小人、增加妳的防禦力。 防小人植物二：空氣鳳梨 妳有聽過空氣鳳梨嗎？ 別被名字誤導，它不是可以吃的鳳梨，而是一種特殊的植物。 空氣鳳梨和吃的鳳梨同為鳳梨科但不同屬，吃的鳳梨是鳳梨屬，但空氣鳳梨是鐵蘭屬。 空氣鳳梨不僅可愛，又超級好養!...
甚麼也說明不了。蓋房子只是一個形式，密勒日巴不是來學蓋房子的，他的師父也不是在教他蓋房子，密勒日巴是在蓋房子的過程中修煉他自己，他師父是在用這種形式安排著弟子的修煉。 引人入聖的修煉故事，真是各種各樣，到今天更是精彩紛呈。
「深紅色」介紹：胭脂紅、赭紅色與深酒紅色系 「5 大「紅色配色」組合，揭露紅色的多變面紗! 紅色配色組合1：暖色調 紅色配色組合2：淺色調 紅色配色組合3：粉彩調 紅色配色組合4：暗色調 紅色配色組合5：其他色調 更多紅色搭配靈感! 喜氣洋洋「焉知紅」：200 織純棉配色提案 紅色配色提案 1：焉知紅x淺藤棕. 紅色配色提案 2：焉知紅x琥珀金 高貴紅色系組合 隨你搭配 ! 在所有感知顏色中，紅色屬於波長最長的可見光，且無法用其他色彩調和而成的「原色」。 自然界中常見的紅色，像是果實成熟變紅、秋天樹葉由綠轉紅，或是太陽、火焰、岩漿等高溫元素，只要透過本能反應、快速掃視就能察覺到轉變或危險!
多年前讀中學一年級之時，國文課有篇文章《學問與遊歷》，作者已不可考，估計是清末民初人。 課文內容淺白，節錄一段，已足見其主旨︰「淺隘之子，蟄居鄉曲，見聞有限，遇事好以臆度，中者十一，不中者十八九，皆坐井觀天，夏蟲語冰類也。 故欲獲得真知灼見，則遊歷尚矣。 」 我同意此文見解，多作遊歷可印證我們的學問與認知，從而幫助我們對世界大局作出準確判斷。 在今天中美關係變得複雜的環境下，精準的觀察尤其重要，3年新冠，卻打破了我的旅遊大計，現在惟有報復式追回旅遊的不足。 我的第一個旅遊計劃便是開車環繞美國一周，考察其風土民情，並順道探訪多年未見的有識之士朋友。 (Shutterstock)
有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。 如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲，代表天干。 辰，代表地支。 天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。 天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。 人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。 古今人類研究探索，這些干支符號中，藴含着一些生老病死和信息。
目前現實中夢者自己正在調整自己的心態。 夢見很多大螃蟹，主胎夢，可能懷孕。 夢見螃蟹橫行，意味着做夢人的運氣正在逐漸好轉，困難會被克服。 夢見螃蟹成羣，事業受阻，會有強勁的競爭對手出現，雖然不會一帆風順，但勿需妄自菲薄，耐心等待，就會撥開雲霧見月明。 周公解夢裏說夢見螃蟹主百病消散，也就是說夢見螃蟹後自己身體會健康長壽。 但是從心理學上來講，夢見螃蟹，則表明您感到自己的實際經濟狀況和消費需求有差距;螃蟹代表着高消費，也就是說您夢見螃蟹，表明您想追求更好的生活質量，但是目前囊中羞澀;另外也不排除您是一個饞嘴貓，以至於夢中也會想着螃蟹，琢磨着如何美餐一頓。 夢見很多螃蟹的案例分析
姐弟戀夫妻檔｜賈靜雯、修杰楷（相差9歲） 第二對當然就是演藝圈最美的愛情修杰楷與賈靜雯啦～雖然前一段婚姻結束得不太順遂，但賈靜雯在40歲時遇見小9歲的修杰楷，2015年兩人成功佈入禮堂，並誕下如今可愛的咘咘和Bo妞，加上賈靜雯大女兒梧桐妹，一家五口幸福的模樣真的羨煞眾人。
2024農曆新年即將來到，今年又是60年一遇的「青龍年」，要特別注意是否會發生大地震，房市恐怕也會受到重大影響。 在新的一年磁場將會有重大變化，生肖運勢也會盛衰轉移，尤其是有犯太歲的生肖必須注意，以下就來看民俗專家楊登嵙老師的解析。
陰陽蝦
